Tev vajag tikties ar kādu ļoti pozitīvu cilvēku un izrunāties, depresijai var nākt veselības problēmas klāt... depresija ir sevis nemīlēšana... apskaties sevi no citas puses, vai Tu sev patīc ?! Ir jāiemācās redzēt sevi no iekšienes... Tas nav viegli, bet ir izdarāms, tam vajadzīgs laiks un arī tas ir izdarāms... apskaties cilvēkus kuriem ir vēl lielākas problēmas ne ka tev ?! Un padomā... Tu tak esi laimīgs, tev ir rokas, kājas, dzīvesvieta, ir ko ēst... Tu jau esi laimīgs, jo citiem tā nav... izej uz ielas, pavēro cilvēkus... izej parkā... paklausies kā dzied putni... mīlestība un apmierinājums var nākt tikai no tevis paša... neviens cits tev nespēs palīdzēt, ne zāles, ne šeit ieteikumi kas rakstīti...
Lai Tev veicas un atceries, Tu jau esi laimīgs, jo Tu esi... ;)
0
0