gd, pirmkārt, jāatsakās no uzbudinošiem dzērieniem-kafijas, alkohola.jā, jācenšas max bieži atrasties dabā

lauciniec, ironija nevietā.

Beatai labs ieteikums. Patreiz ārā spīd saulīte, vienkārši izej un pasēdi tur.

beatei---- gājis uz darbu, strādājis

Pohujistiem nekad nav depresijas

šodien esmu darbā
tāpēc ārā nesanāks visu laiku baudīt sauli

Dump, tas tiesa. Jo tā ir aizsargreakcija. 

Ube, es par to runāju jau iepriekšējā diskusijā. Tāpēc man ir šis jautājums - kas tika darīts? Un Nāriņa tika pieminēta vietā - kā piemērs. Jo ir cilvēki, kuri paši tīksminās par savu problēmu. Jautā, jautā, bet kad kāds atbild, tad tas tiek ignorēts.
Ja nopietna problēma, tad jāgriežas pie mediķiem. Lexotanils ir labs palīgs akūtos gadījumos. Bet ne jau visu laiku.
Ja grib pats tikt galā, tad bišku jāsarosās. Svaigs gaiss, gaisma, kustības. Tas ir pamatā. Un to nesaku es, bet mediķi.
Gd69 - diennaktī ir 24 h. Ko darīji pārējā laikā?

Es Lizet esmu doktors profesors, un vispar mani tracina tadi mikscaulji, blin pieaudzis virietis, bet cikst ka tantuks, nespej sevi sapurinat, lielais milzigais fuuuuuuuuuuuuuuu.

Vispār jau sievietes uzskata par vājo dzimumu, bet vecim man šķiet nepiestāv tādam būt.
Koroči beidz čīkstēt un sevi žēlot

Var pamēğināt iemīlēties-bet tā ir lotereja... ja patrāpisies mauka vai kuce-blieziens būs x10 stiprāks, bet ja jauka, mīļa Pekausīte, kura šajā situācijā tev sniegs mazliet vairāk nekā tu... esmu uz miljons % pārliecināts pāries zibenīgi un lidosi

beatai--- netīksminos par savu problēmu
tikai pajautāju

... valet????
Domāju, ka esi prātīgāks zēns...

Un dumpiks pateica pareizi... te kaut kas netiek pateikts līdz galam..Iemesls noteikti ir.Un nopietns.
Un cilvēks reāli lūdz palīdzību.Es arī, kad man bija ļoti slikti, nācu te, tautā, kā pie draugiem, kliedzu aiz izmisuma, un lūdzu palīdzībi.
Un bija, kas man to sniedza.
Tāpēc... domāju, šis lūgums izskan arī te... un palīdzību vajag.
Un par fiziskajām aktivitātēm un vitamīniem runa diez vai iet... ja ir pa nopietno, jā, ārstu... un zāles.

forši būt superīgajiem visu varošajiem zinošajiem sasniedzošajiem cilvēkiem! vienmēr esmu apskaudis tādus cilvēkus

..ar nāriņu gan te nav ne mazākās līdzības.

a mani tracina uzskats, ka emocionālās problēmas var būt tikai vienam dzimumam un ka tikai viens dzimums drīkst apr tām runāt. nu jūs, emocionāli stabilie, ja nesaprotat, paklusējiet vai dodiet padomu. kā kāds nesaprot, ko nozīmē fobijas, tā kāds nesaprot, ko nozīmē depresija. un nevajag izpildīties gudrākiem kā esat.
jā, piekrītu tam, ka diez vai šī ir tā pareizākā vide, kur par tādām lietām runāt.
jo te jau runā par ko? da par neko!

piekrītu LZ

pateikts līdz galam?!
mana lielākā problēma - 45 gadi un es nezinu ko gribu...
es daru darbu tikai lai kaut ko nopelnītu, bet ne sūda prieka tas nesagādā...
varbūt esmu sajucis prātā?

beat... 2 gadus dzēru... un lielas devas.Kā ārsts izrakstija.
Tas mani izvilka.
Nu vairs retu reizi pa pustabletei..
Visādus antidepresantus gan neiesaku...

šīberis dzimumus nesčiro... tik valetam vel lidzšim ir paveicies