Ja sāp, lamājieties, nevis turiet mēli aiz zobiem! Lamāšanās spēj mazināt sāpes par 50%, raksta BBC. Ārsts Ričards Stefenss veica pētījumu, kurā piedalījās 64 brīvprātīgie studenti. Katram dalībniekam bija jāiegremdē roka ledainā ūdenī un jātur tajā pēc iespējas ilgāk. Eksperimenta laikā studentiem ļāva lamāties. Viņi varēja lietot visus vārdus, kas nāk prātā. Eksperiments tika atkārtots, bet šoreiz dalībniekiem bija jālieto ikdienišķi normāli sarunvalodas vārdi. Pētnieki atklāja, ka brīvprātīgie bija spējīgi noturēt roku aukstajā ūdenī daudz ilgāk, ja viņi lamājās. Viņi sāpes pacieta vidēji divas minūtes ilgāk nekā tie, kuri nelamājās. Pētnieki skaidro, ka lādēšanās mazina sāpes, jo cilvēka dabiskā reakcija mudina — bēdz vai cīnies. Ārsts Stefenss atzīst — pētījums izskaidro, kāpēc gadsimtiem vecie paradumi lādēties nav izzuduši, bet tikai attīstās. Psihologi iesaka, lai lādēšanās nestu rezultātus, ikdienas sarunvalodā pēc katra teikuma lamu vārdus lietot nebūtu ieteicams. Lamāšanās ir ļoti emocionāla sajūtu izpausme, ja to pārdozē, tiek zaudēts vārdu emocionālais spēks.

www.diena.lv, http://www.diena.lv/lat/dzive/veselib...ciest-sapes