jā vesto, Tu esi piemērs labai veselībai..
no zefiriem tiešam nepaēd, ar tiem panašķējas..
un varbūt jārunā nevis veselīgu uzturu, bet pilvērtīgu..tikai ar kartošku un miltu mērci tas nekādi tāds nevar būt..
vajag augļus, riekstus, pupas, lēcas, zivis, visādu zaļbaribu...