Anksa un tāpēc guļu savā gultā un viens !!!!!!!!!!!!!!Ko vīrietis dara pēc seksa -------------- Lielākā daļa ģērbjās un iet mājās un es tai skaitā!!!!!!!!!

Pamosties... uzlapies un guli tālāk... nevajag mocīties, vienmēr vajag laikā salāpīties...

... žurķi... a kas ir seksis?
Man jau aizmirsies...
A gulēt ta jāiet katru vakaru...

varu atgādināt ja kas !!!!!!!!!!

par maz, par maz miega

Mani no rītiem labāk nemodināt )). Ja vajag, tad varu celties i trijos, bet man tīkamāk ir ap astoņiem. Gulēt eju ap pusnakti. bet ir tā, ka kompānijā (agrāk ilgus gadus dzīvoju viena) ātrāk nogurstu un vakaros miegs nāk ātrāk. Ja kādu vakaru domas klejo kur citur un nevaru aizmigt, tad lasu. Un nupat aptvēru, ka visu vasaru nav nācies dzert tabletīti miegam )). Un vislabāk izguļos viena.

" Veidenbaums gulēja 4 stundas diennaktī un jutās labi" (c. no 1.lpp.)
ilgi jau tomēr labi nejutās
(un vispār > kā kāds var zināt, kā cits jutās pirms vairāk kā gadsimta?)

... hmm... ja nemaldos, 24 gadiņus vien izvilka ... pa 4 stundām gulēdams.
Nez vai tas ir, uz ko tiekties...
Agri aizskrēja padebešiem līdz...
Bet žēl... tur bija talants.

Nu man gribās gan tās 8 h pačučēt. Un ja nevar iemigt, tad glāze vīna un viss ok.

glaze vina iluzoriski palidz miegam..patiesiba ta tikai trauce

[b]Iedzeršana pirms gulētiešanas paātrina iemigšanu, taču izjauc miega fāzes un samazina miega kvalitāti, liecina Londonas Miega centra veiktais pētījums. Alkohola lietošana pirms miega saīsina iemigšanas laiku, taču izjauc vienu no svarīgākajām miega fāzēm, kad cilvēks sapņo.


[/b]
[img]http://openx.kasjauns.lv/www/delivery/lg.php?bannerid=3700&campaignid=5&zoneid=157&loc=http%3A%2F%2Fwww.kasjauns.lv%2Flv%2Fzinas%2F107000%2Fikvakara-vina-glaze-var-novest-pie-bezmiega&referer=http%3A%2F%2Fwww.google.lv%2Furl%3Fsa%3Dt%26rct%3Dj%26q%3D%26esrc%3Ds%26source%3Dweb%26cd%3D1%26ved%3D0CCsQFjAA%26url%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.kasjauns.lv%252Flv%252Fzinas%252F107000%252Fikvakara-vina-glaze-var-novest-pie-bezmiega%26ei%3DeikKUvKIIojy4QSrsIHICA%26usg%3DAFQjCNFFffvXoCCydhZrbf1vGsfVJxfl7Q%26bvm%3Dbv.50500085%2Cd.bGE&cb=bce241bef8[/img]


http://www.kasjauns.lv/lv/zinas/107000/ikvakara-vina-glaze-var-novest-pie-bezmiega

Diskusijas tēma var būt jebkura - vienalga viss nereducējas uz to, ka sekss ir labs

Anksa, bla, bla, bla... nekā no tevis rakstītā nevar saprast.:P

Turklāt pārāk bieža alkohola lietošana pirms gulētiešanas izraisa bezmiegu.

"Jābūt ļoti uzmanīgiem, iedzerot regulāri. Viena vai divas glāzes īstermiņā var būt patīkamas, bet, regulāri turpinot šo paradumu, pirms gulētiešanas var rasties nopietnas problēmas, " norādīja Londonas Miega centra direktors Iršaads Ebrahims.

No alkohola vajadzētu atturēties vismaz pusotru divas stundas pirms gulētiešanas, lai tā iedarbība jau sāktu mazināties, skaidro Ebrahims.

Pēc straujas iemigšanas alkohola reibumā seko ļoti dziļa miega fāze, taču otrajā nakts daļā miegs ir krietni trauslāks.

spešeli asakai..:D

Tajā UKijā jau viss ne kā pie cilvēkiem... es šoreiz Asakas pusē... glāze sarkanvīna-labākās miegazāles..un, ja vēl seksiņš pirms miega, ..tad vispār var čučēt-krievi teiktu-’’bez zadņih nog’’!!

Dzīvot vispār ir kaitīgi Spešel anksai.

vislabak miegs nak, ja kad 3-4 naktis nav normāli gulets..tad gan kad iekrit sava gulta tad var diennakti nokrākt

Vot, 3, 4 naktis negulēt... tas ir baigi veselīgi!:DDD

... es arī nevaru aizmigt, ja lietots alkohols.
Tieši preteēja reakcija... visa nakts negulēta, ar garantiju!

rit, man Dziersmu svetki vel atmiņā..uj ka pec tam guleju :D

LZ es ari aizmigt aizmiegu tad pamostos un miegs neviena aci... a celties air negribas..