Es arī neprotu meditēt,bet tajā brīdī kad -"Iedomājies situāciju, ka uz Tevis kāds brēc, pazemo, kā tas patreizējos laikos notiek... tad skaties vienā punktā un ieklausies savā elpā, nomierinies un neko nedomā, tā tu ieiesi sevī... tālāk jau sajutīsi vajadzīgo:)))-es viņiem klusībā piemēroju citātu"...
Dievs prāta spējas visiem nav iedalījis vienādi" un ir pavisam muļķīgi uz viņiem apvainoties,vai par to "cepties"jo situāciju izmainīt es nespēju,ja nu vienīgi uzsmaidīt tam cilvēkam