Psiholoģisks vecums ir cilvēka garīgas un personības attīstības līmenis, kas izpaužas kā atbilstība tam vecumam, kura pārstāvji vidēji uzrāda doto līmeni.
Bioloģiskais vecums iestājas tajā brīdī, kad jūs to atļaujat. Reakcijas ātrums, ādas gludums, muskuļu tonuss, locītavu kustīgums - tikai no jums atkarīgs, esat jūs apveltīti ar tiem vai viss jau kaut kur ir pagātnē. Un nav nozīmes vai jums divdesmit vai piecdesmit. Īstenībā visi šie skaitļi ir nosacīti, tikai pieauguma etapi hronoloģiskā kārtībā. Vienīgais, par ko tie runā, - ir tas, cik reizes jūs kopā ar planētu Zeme veicāt apgriezienus ap Sauli. Daudz svarīgāks ir bioloģiskais un psiholoģiskais vecums.
Tiesa, visi vecumi ir saistīti savā starpā. Bioloģiskais parāda, kādā stāvoklī ir jūsu organisms. Psiholoģiskais - nosaka, par ko un kā jūs sevi izjūtat uz doto brīdi. Un tikai dzimšanas datums pasē liek jums reāli uzlūkot pasauli, novērtēt jau nodzīvotos gadus un sastādīt plānus nākotnei - tuvai un attālākai. Tikai katram ceturtam cilvēkam psiholoģiskais vecums atbilst nodzīvoto gadu skaitam. Turklāt šo attiecību var viegli izmainīt.