Iniciar sesión
Publicidad

Interesantā aukstā zupa

Información
Autor: evodia
Recetas publicadas por evodia
Publicada: 01/06/2016 20:00
Vista 5649 veces
Guardada en recetas favoritas 113 veces
Comentarios: 0
Ingredientes:
- 1 zaļā melone
- 2 svaigi gurķi
- mazs gabaliņš ingvera saknes
- 1 l kefīra
- 1 apelsīns
- svaiga piparmētra un baziliks
- sāls, pipari (baltie)
Instrucciones:
Meloni pārgriez, izņem sēklas, nolobi un iemet blenderī, tāpat gurķus nolobi, sagriez gabalos un ieliec pie melones, pievieno piparmētru zariņu un visu kopā sablendē. Izspied sulu no apelsīna, pirms tam uz atsevišķa šķīvīša norīvējot mizu, un pievieno to sablendētajai masai, tad pievieno tai arī kefīru, ingvera sakni notīri un sarīvē uz ļoti smalkas rīves un pievieno zupai. Visu labi samaisi un ieliec ledusskapī uz ~ 1h. Pēc tam pievieno zupai sāli un piparus pēc garšas, lej šķīvjos un pasniedz ar bazilika lapiņām un šķipsnu rīvētās apelsīna miziņas ( var pielikt arī kaltētas apelsīna miziņas vai cukurotas).
A 1 personas les gusta esta receta
En este momento, solo utilizamos cookies técnicas para garantizar el correcto funcionamiento del sitio web. Más información