Un vēl:
Sperma nudien satur vērtīgas uzturvielas, tāpēc veselas spermas norīšana nevienu nedarīs slimāku. Daži galvenie elementi, kas atrodami spermas sastāvā, ir C vitamīns un B12 vitamīns, kalcijs, hlors, holesterīns, citronskābe, kreatīns, fruktoze, pienskābe, magnijs, slāpeklis, fosfors, kālijs, nātrijs un cinks. Caurmēra ejakulāts satur aptuveni 5–25 kalorijas — tā norīšana nevienu nedarīs resnāku. Bet visiem tiem, kas vēlas noskaidrot, vai sperma patiesi ir vērtīgs olbaltumvielu avots, jāsaka, ka ejakulāts satur aptuveni tikpat daudz olbaltumvielu, cik vienas lielas olas baltums. Katrs lai izvēlas to, kas labāk garšo!