Litrabols arī skaitās?

Jožik, a kur palika seksabols?

😁😁😁

Taker, nejauc ar gultas burāšanu?

necik

Mjā... marC ir klātU!!! Murrrr
Tik vien un tik tādus tos veidus zin

Vislabākais staigāt kājām...

Necik, bet katru dienu kājām līdz 10 km. Un mēnesī ir pāris dienas, kad visi 20km sanāk. Pa Rīgu.

Nepārtraukti. Smagumu nēsāju ... to, kurš mans vēders ir.

Talantigi jus esat, es braukšu svetdien 70km. Tas sirdsmieram svaigs gais treniņš kajam un laiks pardomām!

"Litrabols" noteikti ņems pirmo prīzi!

... ja nopietni..tad šad tad..pāris reizes gadā nopērku mēneša abonamentu uz Sportimas kompleksu.
Bet dārgs maite...
Tur tad ar baseins, trenažieri... burbulenes..pirtis.
Vasara..uhh..tak ūdeņi!
Kaņierī laivu pa 4 eiriki uz visu dienu dod!
Man patīk airēt!

mehs | 06.03.2019. - 20:04:53

Man nevajag sirds bet gan rumpja mieram. Bet kustības nevaru.Visu mūžu sporta zāle. Pēdējos gadus aktīvāk velo, jo svaigā gaisā.
Tik daudz kā diskusijas autors nebraucu gan. Brīvdienās kādus 25-30km nominu. Darba dienās tikai 15. Vēlu sanāk. Bet sajūtas super :)

Es parasti ja nevar ara skriet vai ar ričuku braukat tad laižu uz trenežierzāli cilat svarus vairak man piemerots bodybilding.Protams vasara makskereju tur ir airi protams aireju patikami pavadits laiks.

Vot nevaru sportot. Tā jau maziņš, ja vel nometīšu kādus 15-20kg, vispār neviens mani nopietni neņems.

hi-hi... kaut ko jau uzzinājām... esi maziņš 

vars | 07.03.2019. - 00:33:11

Nu, neņems neņems :)

maz, pavisam maz, kopš slēpes vienā komunaļņikā nozaga un slēpzābakus otrā!

Pastaigas, pārgājieni, velobraukšana, slidošana, slēpošana, skrituļošana. Vajadzētu vēl iet uz zāli, bet labāk laikam atrast kādu vingrojumu ieteicēju sākumam un tad darboties pašam pa pagalmu. Ja jau ušakovs sataisījis tādus, grēks būtu neizmantot.
Bet vispār retāk nekā vajadzētu kustos.

Kur, ar ko tos 70 taisies braukt?

Mehs, un kā smadzenes trenē?