Mēness aptiekas” farmaceits Vadims Brižaņs ārstes sacīto papildina: „Aptiekas plauktos iegādājami daudzveidīgi miega kvalitāti uzlabojoši līdzekļi. Ja nepieciešams, piemērotākos recepšu medikamentus varēs piemeklēt ārsts. Tas, ka zāles labi palīdz citam cilvēkam, nenozīmē, ka tās palīdzēs arī jūsu gadījumā. Arī bezrecepšu medikamentos ir miega hormons melatonīns un dažādi iemigšanu veicinoši, nomierinoši līdzekļi. Starp tiem ir līdzekļi, kas satur baldriānu, apini, melisu, magniju un citas dabīgas izcelsmes vielas. Ja sliktā miega kvalitāte nav saistīta ar nemieru un stresu, tad nomierinošie līdzekļi palīdzēs ierobežotā mērā. Ir uztura bagātinātāji gan ar melatonīnu, gan tā kombinācijām ar ārstniecības augiem un nomierinošo aminoskābi L-teanīnu. Aktīvo vielu saturs tajos ir zemāks nekā bezrecepšu zālēs, tie ir paredzēti profilaktiskai lietošanai.” 😀
Ja par Barontēvu, tas priecē, ka kāda var pretendēt uz visīstāko, visdziļāko viņa zināšanu, pieļauju, ka pat kādi filoloģijas profesori varētu būt pieticīgāki, bet ne jau Lizettes gadījumā, viņa zina un punkcc😊
2
1