Jā, tas nu toč, smadzenes var uzturēt formā tikai regulāri domājot... Un ne tikai par labu laiku.
Ar nerviem savādāk, tiem kaut kas sāk ar laiku iekalst vai sacietēt...
Atkarīgs no tā, ar ko barojam un kā indējam savu ķermenīti.
Bet vispār, cik zinu, tad lai neironi komunicētu jādzer zivju eļļa, omega tobiš. Vispamanāmākais signāls, ka laiks to sākt darīt - pirkstu nejūtīgums un tirpšana. Ja no rīta pamosties ar atgulētu, nejūtīgu, bet siltu roku vai kāju - laiks kerties pie pudeles... ziveļļas !!!