Bailes ir viena no pamatemocijām. Tās ir un viss. Un saistītas ar izdzīvošanas instinktu, kā jau te tika minēts.
Bet, ja runā par "sadzīviskajām" bailēm, tad vislabāk, ja pats sev atbildi, kas tas tieši , precīzi ir no kā ir tās bailes, tā konkrēti, nevis bailes vispār un baidīties dēļ baidīšanās.
uztraukums, kas paralizē... tās jau arī ir bailes, no tā, ka nesapratīs, kļūdīsies, kāds apsmies utt., tas trenējams.
bailes no augstuma, zirnekļiem utt. - tā jau fobiju sērija, bet ar tām arī varot tikt galā.
0
0