To gan nezināju ka zem 4 skriemeļa... :))
Tā ir Visuma enerģija, apziņas enerģija un ja šīs enerģijas nebūtu, mēs nevarētu dzīvot. Ja šī enerģijas plūsma ir lielāka, Jūsu prāts sāk pamosties un Jūs pārstājiet dzīvot iedomātā realitātē un kļūstiet apzinīgs pret jebkuru no dzīves notikumiem. Kad Kundalini enerģija tiek pamodināta, tas izraisa būtiskas pārmaiņas apziņā. Tāpēc šo jogu sauc arī par „apzināšanās jogu”. Bez tās Kundalini enerģijas, kas jau plūst katra cilvēka ķermenī, pastāv milzīgi Kundalini enerģijas krājumi, kas netiek izmantoti un tie atrodas zem mugurkaula ceturtā skriemeļa. Praktizējot šo jogu, šī neizmantotā enerģija tiek stimulēta un pa mugurkaulu ceļas augšup, līdz sasniedz galvas virsu, kur aktivizē epifīzes sekrēciju, kas savukārt izraisa pārmaiņas apziņā