Tie pirkstiņi ne jau baigi resnie, bet drīzāk gan baigi platie (paļci vejerom)

vāver, marinētu gurķīt negribi?... man ir daudz... )

Dolce, vai stipro skrejiena tik komandas skrien, un vai vecuma kategorijas ar tiek daliti?
Jo diez vai 50mit gadigs ieliks 20mit gadigam(te es nerunaju par atseviskiem gadijumiem)

mainu pelmeņus apsolītos pret marinētiem gurķīšiem !!!!!!!!!!!!!!!

Stiprie skrējēji mani iedvesmoja, nupat apskrēju dažus apļus ap Griščeni  Saulīte spīd, putneļi bļaustās... feini bija   tagad pusdienas labi garšos 

bauslī ja nemaldos bija teikts ka pusdienas jāatdod ienaidniekam lai aizrijās!!!!!!!!!

Zurk, man pofik... pašai labi garšo 

a divātā vēl labāk kopā garšotu!!!!!!!!!!

5. Distance:

5.1. Sacensības notiek marķētā trasē un nav vērtējamas kā klasiskās skriešanas krosa sacensības;
5.2. Trases garums ir minimāli 9 kilometri.* Trasē ir izteikts reljefs un tajā atrodas 33 mākslīgi veidoti un vairāki dabiski šķēršļi.
5.3. Paredzētais laiks trases veikšanai ātrākajam dalībniekam ir mazāk kā 1 stunda. Sacensību kontrollaiks ir 2h 30 min.
5.4. Dalībniekiem strikti jāievēro distance. Ja kādu apstākļu dēļ dalībnieks iziet ārpus trases, tam jāatgriežas trasē precīzi tajā pašā vietā, kur tā tika pamesta.
5.5. Nelabvēlīgu laika apstākļu (apledojums un tml.) vai citu objektīvu iemeslu dēļ trase un šķēršļi var tikt mainīti. Atsevišķi šķēršļi var tikt atcelti.
*Trases garums tiks precizēts.
6. Dalībnieki:
6.1. Dalībai sacensībās var pieteikties jebkura persona, kura sacensību dienā ir sasniegusi vismaz 18 gadu vecumu.
6.2.Sacensības notiek sekojošās grupās:

• Sievietes Elites grupa*


• Sievietes masu starts


• Vīrieši Elites grupa*


• Vīrieši masu starts


• Komandas Elites grupa*


• Komandas masu starts

*Elites grupas –  orientējošā distance 9 km, vairāk šķēršļi nekā Masu startam un naudas balvu fonds (skat.punktu 9.3.)
* Masu starts – orientējošā distance 8 km, mazāk šķēršļi nekā Elites grupām.
6.3. Sieviešu un vīriešu grupās dalībnieki startē individuāli.
6.4. Komandu grupā dalībnieki startē 4 cilvēku komandā. Obligāti jābūt pārstāvētiem abiem dzimumiem.
6.5. Komandu grupā tiek noteiktas atsevišķas ieskaites grupas –Pašvaldību grupa, Uzņēmumu grupa un Augstskolu grupa, kurās tiek izcīnītas speciālbalvas. Šo grupu dalībkomandas tiek vērtētas arī kopējā Komandu klases ieskaitē.

Nu nez, Valet, kā to ņem par vecumu... Treniņā dažas labas jaunietes ap 18-20 gadiem bija tizlākas par mani, kaut nekāda dižā sportiste neesmu...

Ē man kalabokam tur veselu dienu jātusnī!:-D

Būšu iemanījusies skalot degunu... Kādu brīdi labi, bet tad atkal jāskalina. :-P

Es zinu Dolce, bet ja sacensas trennets pencis un trennets jaunietis, tad senioram ir stipri mazakas izredzes, tapec ari jautaju par vecuma kategorijam.

ārā bezdievīgi feins laiks!... saulīte spīd, zālīte zaļo..taurenīši lidinās!
šodien darbi beigušies, jāiet vēl pasauļoties kamēr var.

Eprieli, Tu pieslēdz to savu degunu pie ūdensvada - skalosies nonstopā

Man vēl "jāpašī"

Vāveri neizrunājies!:-D

Tas vnk bija racionalizācijas priekšlikums

Sist to Vāveri! :-D

Epriels šodien tāds agresīvs!!..pai-pai...

Bet man pēdējā stundiņa:)) darbā... esmu priecīga, ka ne izteikt:)