Pazīstu ģimeni kas ne dzer, ne smēķē un piecus gadus atpakaļ kļuvuši veģetārieši un jūtas labi, pietam cilvēki kam ļoti labi ienākumi.Ja tas notiek pats no sevis, tad nesaskatu nekā slikta, bet ja piespiežot sevi, badojoties, tad ar galvu tam cilvēkam nav vis kārtībā.

Reiz biju uz Vasaras rīkoto veģetāro tusiņu - viņas pagatavotie ēdieni bija niu ļoti garšīgi, .. tomēr man pēc tiem ātri atkal ēst gribējās. Sāta sajūtai, mana plēsoņas daba prasa gaļu...

garšvielas... nu, ļooti garšīgi... gaļu pat neprasās

Garšīgi jā, tomēr ja vēl klāt būtu gaļa - tad ideāli!

...

Esam visēdāji, un mūsu zobi tomēr liecina, ka arī gaļēdāji. Bet katram savs. Ja kāds grib būt zālēdājs, uz priekšu, man tas netraucē. Un tekstus par visiem plusiem un citiem bonusiem neņemu galvā. Man garšo gan gaļa, gan zivis, gan botānika. Jā, Gavēņa laikā atsakos no gaļas un olām, lai organisms patīrās, un nav problēmu izturēt, pēc tam vēsā mierā atgriežos pie ierastās ēdienkartes.

Garšigi, veselīgi, bet ja vīrietis vai sieviete strādā pat 18 stundas dienāun fizisku darbu, tad ar salātiņiem viņi ilgi nepavilks :)

veģetārisms? - vecmodīgi, tagad svaigēdāji rullē

Vai tad veģetārieši piena produktus lieto???? tas takš nāk no lopiņa :P

Nezin kāpēc izpratne ir tikai tajā, ka ēd rīsus un salātiņus...
Ar salātiņiem un rīsiem nudien ilgi nepavilks.

Veģetāriešu problēmas- 

olbaltumvielas ar visām neaizstājamajām aminoskābēm ( arī ēdot pākšaugus var visu uzņemt, ja piena produktus, tad vispār nav problēmu).
Dzelzs trūkums- tas gan sastopamas arī gaļēdājiem, tāpēc, domāju, atkarīgs no organisma īpatnībām- ir jādomā, ko ēd un kāpēc ēd. Īstermiņā ve’getējot tās var neparādīties, bet garākā termiņā tomēr jāseko gan hemoglobīnam, gan feritīnam. 
B12 vitamīns- laktoveģetāriešiem pietiekami, bet vegāniem jāiespringst.
Omega 3-6 taukskābes- jālieto dažādas eļļas. Linsēklu, valriekstu, rapšu, u.c. ne tikai olīveļļa.

Eprieli arī jauc jēdzienus- veģetārisms/ vegānisms.

vegāni vai tad nav tie zaļēdāji, kas ēd nepārstrādātu???

ekh tomēr laikam sajuka, bet tas nav galvenais... izrādās veģetārisms sadalās visādās apakšgrupās... izkopēju no vikipēdijas vienu, kas man lika pasmaidīt ( Su veģetārisms - radies hinduismā, tajā nav arī smakojošo dārzeņu: ķiploki, sīpoli, puravi u. tml. )

Mana meita ēd gaļu, bet šakatā hemoglobīns par maz. Beigu galā izrādījās, ka par maz kuņģa skābes un hemoglobīns neuzsūcas kā nākas. Tagad bērns katrā ēdienreizē dzer vai nu citronūdeni vai kefītu un problēma pazuda.

fanātisks veģētarisms ir tik pat stulbs, ka homoseksuālisms, tikai nav tik sociāli bīstams...

šovam, pedagoģēm, ierēdnēm un ārstēm - Vai vīrieša sēklu aŗi var piekaitīt pie veģetārisma... ?

nu... kur tad bez tā...

nedaudz erotikas, savadak te dažas sievietes ir aizmirsušas ka viņas ir sievietes...

bet daži vīrieši(?) jauc naturālismu ar erotiku.(erotiska sperma... njaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa)

paskaidro... tiešāk... ?

Staburags - tāpēc jau Tu guli viens vai ar suni - tā Tu man teici, ja?... kas pašam sāp, to piedēvē otram, naivā cerībā, ka sāpēs mazāk..